Das Erbrechen sorgt zwar für sofortige Linderung und befreit den Magen vom Druck, doch der Vorgang an sich ist unangenehm. Vor allem die aufsteigende Magensäure sorgt für ein Brennen in der Speiseröhre, im Rachenraum und im Mund. Neben einer ungesunden Ernährung gibt es noch weitere Ursachen wie zum Beispiel Stress, Alkohol, Ekel und natürlich auch Krankheiten des Verdauungsapparates können den Brechreiz und die Übelkeit auslösen. Auch die Schwangerschaftsübelkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen. Statt in diesen Fällen den Magen mit Chemie noch mehr zu belasten, bietet sich die Nutzung von Hausmitteln an.

Generell gilt, dass auf leeren Magen keinesfalls geraucht werden sollte und auch Kaffee und Orangensaft sollten vermieden werden. Zuerst sollte mit einem Toast oder Müsli eine Grundlage geschaffen werden und wem es sehr schwerfällt, morgens etwas zu essen, der kann es auch mit ein paar Keksen probieren. Daneben sollte zu fettes, zu salziges und zu scharfes Essen vermieden werden, um den Magen nicht zusätzlich zu belasten. Überhaupt hilft das regelmäßige Essen kleiner Portionen dabei, dass der Magen zwar regelmäßig beschäftigt, doch nicht überbeansprucht ist. Am Abend empfiehlt es sich auf Kohlenhydrate wie Kartoffeln, Brot, Reis oder Nudeln zu verzichten. Erstens wird die durch Kohlenhydrate gelieferte Energie in der Nacht nicht benötigt und zweitens wird der Magen nicht überfüllt. Mageres Fleisch und Gemüse – wenn möglich kein Hülsengemüse – lassen sich leicht verdauen. Zudem hilft der Verzicht von Kohlenhydraten am Abend bei der Fettverbrennung und somit beim Abnehmen.

Kommt es dennoch einmal zu Übelkeit, sollte einengende Kleidung durch lockere Kleidung ersetzt werden und das Rauchen, der Genuss von Kaffee und Alkohol eingestellt werden. Der sofortige Gang an die frische Luft wirkt Wunder und das mehrmalige tiefe Durchatmen hilft dabei, die Übelkeit zu überwinden. Kommt es zum Brechreiz, kann an der frischen Schnittstelle einer Zitrone gerochen werden. Danach empfiehlt sich das Essen eines halben geriebenen Apfels, den man einige Zeit stehen lassen sollte, damit er braun wird oder das Essen einer zerdrückten Banane. Wer häufiger unter diesen Beschwerden leidet, sollte verstärkt Vitamin B 6 aufnehmen, welches es in Kapseln in der Apotheke zu kaufen gibt.

Für den Fall, dass erbrochen werden muss, kann das Trinken von Kamillentee für Linderung der gereizten Speiseeröhre und des gereizten Magens sorgen. Einige Stunden später können getoastetes Brot, Zwieback oder zuckerfreie Kekse gegessen werden.

Bildquelle: Jade Jackson (Flickr CC BY 2.0) | Quelle und weitere Informationen: kraeuter-verzeichnis.de

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Während sich einige nichts daraus machen und sich einfach die restlichen Haare auf zwei Millimeter kurz schneiden lassen, leiden andere furchtbar unter dem Verlust und suchen nach geeigneten Mitteln, um dem Haarausfall entgegenzuwirken. Vielfach angepriesene Wundermittel, die neues Haar in ein paar Wochen sprießen lassen, versprechen meist mehr als sie halten und teuer sind sie außerdem. Also bieten sich Hausmittel an, die erstens oft viel preiswerter sind und zweitens den Haarausfall verhindern helfen.

Wenn schon keine neuen Haare sprießen, so halten diese zumindest den weiteren Haarausfall auf und auch volles Haar kann mit ihnen bestens gepflegt werden. Überhaupt liegt das Geheimnis gesunder Haare darin, dass frühzeitig mit der Anwendung der bewährten Hausmittel begonnen wird. Die Ursachen für dünnes und weichendes Haar sind meist körperlicher Natur und eine Übersäuerung des Körpers kann zu dem ungewollten Ergebnis führen. Ausgelöst wird diese durch eine ungesunde Ernährung und weißes Mehl, Zucker, Kaffee, zu viele tierische Fette, Alkohol und nicht zuletzt Nikotin führen zur Übersäuerung. Werden diese Lebensmittel weggelassen oder zumindest minimiert, pegelt sich der Säurehaushalt des Körpers erneut ein. Unterstützt werden kann dieser Prozess durch eine Teekur mit basischen Tees, welche in der Apotheke bezogen werden können.

Zudem gelten Stress und eine ungesunde Lebensweise wie zu wenig Schlaf als Ursache für eine trockene Kopfhaut und Schuppenbildung. Die beste „Medizin“ ist also, wenn neben einer gesunden Ernährung auch viel Bewegung, ausreichend Schlaf und Ruhephasen geplant werden. Daneben können die Haare durch verschiedene Mittel auf natürlicher Basis unterstützt werden. So empfiehlt sich die Zubereitung einer Tinktur aus 200 Gramm Brennnesselwurzel, die in einem Liter Wasser und Essig zu gleichen Teilen etwa 30 Minuten lang gekocht wird. Die Tinktur wird zur Stärkung der Haarwurzeln dreimal pro Woche auf der Kopfhaut einmassiert.

Eine andere Möglichkeit stellt das Waschen der Haare mit Bier dar. Nachdem das Bier etwa eine halbe Stunde wirken konnte, wird dieses mit Wasser, welches mit etwas Essig versetzt ist, gründlich ausgewaschen. Ähnlich wirksam zur Stärkung der Haare ist eine Tinktur aus einem Hühnerei, welches mit Weizenkeimöl vermischt wird. Dieses Präparat sollte einmal wöchentlich Anwendung finden. An den anderen Tagen kann die Kopfhaut mit Kokosöl eingerieben werden. Dadurch bleibt sie geschmeidig und ein Austrocknen wird verhindert. Bei allen Tinkturen und Mischungen ist wichtig, dass die Anwendung nicht übertrieben wird und die Haare danach ordentlich ausgespült werden. Außerdem ist davon abzuraten, mit nassen Haaren nach draußen zu gehen. Das vorherige Fönen oder der Schutz durch eine Mütze schützen den Kopf vor Erkältungen und damit auch die Haarwurzeln. Wenn garnichts mehr hilft, heutzutage gibt es ja schon einige Methoden zur Haartransplantation.

Bildquelle: Seth Anderson (Flickr CC BY-SA 2.0)

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Der richtige Umgang mit Lebensmitteln fängt eigentlich schon vor dem Einkaufen an, denn wenn nur gekauft wird, was anschließend auch verzehrt wird, muss es später auch nicht weggeworfen werden. Ein Einkaufszettel ist eine gute Möglichkeit, um den voraussichtlichen Verbrauch zu planen und Überflüssiges in den Regalen zu belassen. Gefrorenes sollte vor allem im Sommer in Kühltaschen transportiert werden, sodass es nicht antauen kann, aber auch alle anderen Lebensmittel sollten so schnell als möglich und auf direktem Wege an ihren Lagerungsort zuhause gelangen. Bei der Tourenplanung verschiedener Erledigungen sollte also der Supermarkt an letzter Stelle stehen, denn auch schon 15 Minuten in einem aufgeheizten Auto setzen den leicht verderblichen Lebensmitteln zu.

Zuhause angekommen, bleibt zu entscheiden, wie die Einkäufe gelagert werden. Zu empfehlen ist ein übersichtliches Lagersystem in Vorrats- und Kühlschränken, denn liegt alles wild durcheinander wird es vor dem Einkaufen leicht übersehen und doppelt gekauft. Generell sollten Produkte wie Mehl, Salz und Zucker in dicht schließenden Gefäßen untergebracht werden, um den Befall mit Ungeziefer wie Mehlwürmern oder Ameisen zu verhindern. Auch Kakerlaken setzen sich gern an den gedeckten Tisch, wenn Lebensmittel unsachgemäß gelagert werden. Gut verschlossene Verpackungen können problemlos trocken und kühl gelagert werden. Vor allem auf die direkte Lagerung neben Heizungen und an feuchten Plätzen sollte verzichtet werden.

Im Kühlschrank sollten leicht verderbliche Lebensmittel wie etwa Wurst, Fleisch oder Fisch am kältesten Ort aufbewahrt werden, der sich auf der untersten Glasplatte befindet. Im Kühlschrank fallen nämlich die Temperaturen von oben nach unten ab. In den mittleren Fächern sind Milchprodukte gut aufgehoben und direkt unter dem Gefrierfach lagern sich Schinken oder Räucherfisch am Besten. Lebensmittel, die nur leicht gekühlt werden müssen wie Eier, Butter oder Getränke sollten in der Tür gelagert werden und Obst und Gemüse immer im Gemüsefach.

Des Weiteren ist darauf zu achten, dass Schimmelkäse getrennt von anderen Käsesorten aufbewahrt wird und exotische sowie stark wasserhaltige Früchte und Gemüse wie Ananas, Bananen, Gurken und Tomaten fühlen sich außerhalb des Kühlschranks wohler. Die ideale Temperatur im Kühlschrank liegt bei sieben Grad Celsius. Übrigens ist das regelmäßige Abtauen und Reinigen ein Muss, denn dies hilft beim Energiesparen, das Gerät bleibt länger nutzbar und unangenehme Gerüche entstehen erst gar nicht. Außerdem bleiben die Lebensmittel länger frisch, da sich keine Bakterien festsetzen können.

Bildquelle: Richard Kelland (Flickr CC BY-SA 2.0)

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Ein Klassiker unter den Geschenken zum Muttertag sind sicherlich Blumen, welche vor allem vom Ehemann am passendsten überreicht werden können. Ob man diese nun als vorgefertigten Blumenstrauß kauft, sich selbst einen zusammenstellt oder auch ein fertiges Blumengesteck für den Balkon oder Garten besorgt, kommt auf den Geschmack des Beschenkten an, aber auch darauf, was man bereit ist zu zahlen. Generell kann man davon ausgehen, dass die ohnehin schon hohen Preise für Blumen und Pflanzen zum Muttertag noch etwas steigen, da die Floristen an diesem Tag besonders gefragt sind. Eine schöne Alternative zu einem teuren Blumenstrauß ist aber sicherlich der Kauf einer einzigen Rose oder auch Sonnenblume oder Ähnlichem, die dann zusammen mit einem anderen Geschenk als Beigabe überreicht wird.

Neben Blumen freuen sich Mütter vor allem darüber, wenn sie ein selbstgebasteltes Geschenk von den Kindern überreicht bekommen. Ob es sich dabei um eine gebastelte Glückwunschkarte, ein gemaltes Bild oder sonst ein kleines Geschenk handelt, ist egal, der Phantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Tolle Anleitungen zu selbst gebastelten Geschenken findet man unter anderem bei der Bastelfrau.

Leckereine wie Schokolade oder Pralinen kommen auch meist gut an. Man sollte nur darauf achten, dass man den Geschmack trifft, ansonsten landen die oftmals teuren Naschereien unangetastet im Müll. Wer gerne etwas Besonderes machen möchte, kann die eigene Mutter bzw. Ehefrau am Muttertag auch mit einem umfangreichen und leckeren Frühstück überraschen und dafür sorgen, dass sie direkt einen tollen Start in den Tag hat.

Am Wichtigsten neben all den kleineren oder auch größeren Geschenken ist es aber, dass am Muttertag die Familie im Vordergrund stehen sollte. So sollte man nicht nur darauf achten, ein möglichst schönes Geschenk zu finden, sondern vielmehr überlegen, was man an diesem Tag gemeinsam als Familie unternehmen könnte. Denn ein gemeinsamer Ausflug bleibt sicher länger im Gedächtnis und ist nicht nur für die Mutter ein schönes Erlebnis. Und welches Geschenk ist für eine Mutter schöner, als wenn die Familie gemeinsam den Tag verbringt und eine schöne gemeinsame Zeit zusammen hat?!

Bildquelle: Stephanie Hofschlaeger  / pixelio.de, CC BY-SA 2.0

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So muss ein gutes Schlafsofa sein!

“Bei Tag ist es so, bei Nacht ganz anders”. Mit diese kleinen Zeile aus dem Film “Shrek” könnte man auch Schlafsofas beschreiben. Tagsüber ziert ein schickes Sofa die Wohnung und in der Nacht liegt man weich und komfortabel, als wäre es ein richtiges Bett. Die Realität Sieht leider nicht immer so rosig aus. Viele Schlafsofas sind eher ein Notbehelf, wodurch Sie weder als langlebige Sitzgelegenheit, noch als komfortabler Bettersatz durchgehen können. Daher sollten Sie auf folgende Kriterien beim Schlafsofa-Kauf unbedingt achten:

Die Matratze

Was die Schlafqualität der Sofas entscheidend beeinflusst, ist die richtige Matratze. Leider ist diese bei vielen günstigen Schlafsofas minderwertig. Oft wird die Liegefläche durch eine gewöhnliche Schaumstoffmatratze gebildet, die teilweise nicht einmal über die komplette Fläche durchgängig ist. Wird das Schlafsofa oft genutzt, ist eine solche Matratze sehr schnell durchgelegen und kann nicht mehr verwendet werden. Die beste und natürlich zu empfehlende Variante, ist eine echte Federkernmatratze. Diese ist langlebig und bietet dem Schläfer guten Liegekomfort.

Die Funktionalität

Eine weitere wichtige Eigenschaft ist die Funktionalität. Das Schlafsofa sollte mit einfachen Handgriffen von einem Sofa in ein Bett verwandelt werden können. Schließlich will niemand ein kompliziertes “Transformer-Sofa”, bei dem man vor jedem Zubettgehen die Anleitung des Schlafsofas herauskramen muss. Hier lohnt es sich im Geschäft den Test zu machen. Benötigt man zu viel Zeit um das Sofa zum Bett zu wandeln, oder gerät man sogar ins Schwitzen? Sofern Sie nicht nach einem abendlichen Workout suchen, heißt es Finger weg! Für die Funktionalität des Schlafsofas heißt es daher: “Weniger ist manchmal mehr!”

Ebenfalls wichtig: Der Bezug

Neben der Matratze, ist der Bezug äußerst wichtig. Er sollte, genauso wie bei einer gewöhnlichen Matratze abzie- und waschbar sein. Gerade bei einer Dauernutzung des Schlafsofas ist ein Überzug mit Reisverschluss wesentlich hygienischer, da man ihn in der Maschine reinigen kann.

Möchte man seinen nächtlichen Besuchern auch einen angenehmen Morgen bescheren, ist die Höhe des Schlafsofas ebenfalls wichtig. Gerade wenn die Großeltern wieder einmal zu Besuch sind, ist es von Vorteil, wenn von einer gewissen Höhe aus dem Bett ausgestiegen werden kann.

Nicht unbedingt notwendig, aber ein nützliches Feature: Bettkästen. Einige Schlafsofas bieten Stauraum für Bettzeug. Das ist sehr praktisch, aber Achtung! Die Bettkästen müssen ausreichen belüftet sein, sonst heißt es “Schimmelalarm”

Bildquelle: mandiberg | Flickr (CC BY-SA 2.0)

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Vor allem ebene Flächen stellen die Gestalter vor das Problem, dass diese meist langweilig wirken. Eine optische Aufwertung kann jedoch leicht mit Pflanzkübeln erreicht werden, die es in den verschiedensten Formen, Farben und Höhen zu kaufen gibt. Dabei kann aus einer Vielzahl von Materialien gewählt werden. Pflanzengefäße aus Terrakotta, Holz, Plastik, Fiberglas oder Rattan lassen keine Wünsche offen.

Pflanzenkübel setzen in einem Garten oder auf einer Terrasse optische Schwerpunkte und auch auf einem Balkon lässt sich mithilfe der praktischen Gefäße beispielsweise ein kleiner Kräutergarten anlegen. Dabei sind die Gefäße äußerst flexibel und können mit wenigen Handgriffen an einer anderen Stelle positioniert werden. Beim Kauf empfiehlt es sich daher auf Kübel mit Rollen oder Griffen zu achten, denn damit ist ein Transport – zum Beispiel ins Winterquartier – einfacher möglich. Pflanzkübel eignen sich auch hervorragend zur Begrenzung von Wegen, die zum Gartenhaus oder zum Grillplatz führen und von Terrassen.

So können beispielsweise zwei hohe Pflanzkübel am Eingang des Gartens als Portalvasen dienen und zwei weitere werden am Ende des Weges platziert. Am Wegesrand selbst empfiehlt es sich, niedrigere Gefäße zu wählen, die in regelmäßigen Abständen aufgestellt werden. Terrassen, die ohne eine Begrenzung oft eintönig wirken, werden mit Pflanzkübeln ebenfalls sehr gut aufgewertet. So können höhere Kübel an den Ecken positioniert werden und an den Rändern werden ebenfalls niedrigere Gefäße platziert.

Ein Nebeneffekt kann bei entsprechender Bepflanzung ein natürlicher Sichtschutz sein. Da mehrere Kübel zum Einsatz kommen, sollte auf das gleiche Modell zurückgegriffen werden, um das optische Gleichgewicht nicht zu stören. Bei der Bepflanzung ist darauf zu achten, dass längliche Pflanzgefäße mit hoch wachsenden Pflanzen bestückt werden sollten, während niedrige Pflanzgefäße mit wuchernden und buschigen Pflanzen sehr hübsch aussehen. Besonders im Sommer zu empfehlen ist natürlich der Klassiker: Palmengewächse in Terracotta, abgeguckt zum Beispiel bei diesem Luxushotel Malediven.

Quelle: eleganteinrichten.de | Bildquelle: Björn Freiberg | Flickr CC BY 2.0

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Die allgemeine Annahme, dass sich die Holzböcke von den Bäumen auf ihre Opfer stürzen, ist nicht richtig, denn meistens sind sie im hohen Gras oder im Unterholz zu finden. So bleibt es nicht aus, dass sich Mensch und Tier beim Herumtoben auch einmal eine Zecke einfangen und dann ist guter Rat teuer.

Zunächst einmal gilt, dass Wiesen mit hohem Gras gemieden werden sollten, da sich die kleinen Blutsauger hier mit Vorliebe aufhalten. Lange Hosen und langarmige T-Shirts bieten sich ebenfalls an, obwohl auch dies nur bedingt hilft. Zecken haben nämlich die unangenehme Eigenschaft, dass sie sich nach einem geglückten Aufsprung an besonders sensible und warme Orte am Körper wie in die Schamgegend, die Achselhöhlen, den Bauchnabel oder die Kniekehlen begeben. Deshalb sollte nach jedem Ausflug in die Natur der Körper genauestens untersucht werden. Das Problem ist bei Zecken generell nicht, dass sie dem Menschen ein paar Tropfen Blut rauben, sondern die Übertragung gefährlicher Krankheiten, die damit einhergehen kann.

Zecken als Krankheitsüberträger

So kann es zu Erkrankungen wie Lyme-Borreliose oder der Frühsommer-Meningo-Enzephalitis (FSME) kommen. Umso wichtiger ist es, den Holzbock richtig zu behandeln, falls er zugebissen hat. Der erste Schritt ist die Entfernung der Zecke, die so schnell als möglich erfolgen sollte. Dabei sollte das Tier mit einer Pinzette oder eine Zeckenzange so nah wie möglich am Kopf gepackt und langsam gerade herausgezogen werden. Wer sich dies selbst nicht zutraut, sollte  zu einem Arzt begeben. Keinesfalls sollte bei der Bekämpfung der Zecke Öl oder Nagellack zur Anwendung kommen, denn das Tier gerät beim Ersticken unter Stress und drückt eventuelle Erreger in den menschlichen Körper. Unbedingt zu kontrollieren ist, ob der ganze Körper der Zecke entfernt wurde, um Entzündungen vorzubeugen.

Nachdem die Zecke entfernt wurde, kann die Wunde mit etwas Teebaumöl behandelt werden, welches in der Apotheke erhältlich ist. Sollte die Wunde jucken, können einige frische Blätter vom Spitzwegerich zerrieben und auf die Wunde gelegt werden. Ebenfalls einen beruhigenden Effekt erzielt eine Zwiebel, welche aufgeschnitten auf die juckende Stelle gelegt wird. Um die Rötungen zu bekämpfen, haben sich Umschläge mit essigsauerer Tonerde bewährt, aber auch Umschläge mit Essigwasser erzielen eine gute Wirkung.

Nun heißt es auf der Hut zu sein, und den Körper regelmäßig auf Veränderungen wie rote Flecken zu kontrollieren. Auch Symptome wie Kopf- und Gliederschmerzen oder Fieber können Hinweise darauf sein, dass die Zecke eine Krankheit übertragen hat. Natürlich muss in diesen Fällen sofort ein Arzt aufgesucht werden, der beispielsweise eine Lyme-Borreliose mit Antibiotika behandeln wird.

Bildquelle: David van der Mark | Flickr CC BY-SA 2.0

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Hausmittel gegen Zahnschmerzen

Daneben bietet sich ein Tee an, der in der Apotheke gemischt werden kann. Dazu müssen fünf Teile Baldrian, drei Teile Pfefferminze und vier Teile Johanniskraut sowie Melisse vermischt werden. Dazu kommt ein Teil Quendel. Ist die Mischung fertig, werden drei Teelöffel davon mit einem viertel Liter kochendem Wasser übergossen. Nach circa 15 Minuten kann der Tee abgeseiht und getrunken werden. Ist gerade keine Apotheke in der Nähe, können auch Mittel helfen, die sich oft in Haushalten finden lassen. So kann eine starke Salzlösung zubereitet werden, mit welcher der Mund ausgespült wird. Dazu muss lediglich soviel Salz wie möglich in warmem Wasser aufgelöst werden. Auch hochprozentiger Alkohol wie etwa Whisky kann helfen, der allerdings nicht getrunken, sondern ähnlich wie Teebaumöl mit dem der Mund ausgespült wird. Sowohl die Salzlösung als auch das Spülen des Mundes mit Whisky oder Teebaumöl helfen dabei, Bakterien abzutöten, die meist für eine Zahnentzündung verantwortlich sind.

Wer einen Kohlkopf zur Hand hat, kann darüber hinaus auch Umschläge aus frischen Wirsingblättern verabreichen. Dazu wird der Strunk aus den Blättern entfernt und diese werden gewalkt. Die Masse gibt man dann in ein Leinentuch und legt dieses auf die Wange. Ein ähnlicher Effekt wird übrigens mit einer zerkleinerten Zwiebel erreicht.

Auch Druckmassagen können Zahnschmerzen lindern

Sehr wirksam ist die Akupressur, wenn die richtigen Punkte angesprochen werden. Am Zeigefinger rechts außen neben dem Fingernagel befindet sich einer dieser Punkte, der kräftig gedrückt werden muss. Wer die Akupressur anwenden und die Punkte genau kennenlernen möchte, informiert sich dazu am Besten im Internet. Um einigermaßen ruhig schlafen zu können, sollte auf das Kopfkissen ein Handtuch gelegt werden, da die Federn die Zahnschmerzen verstärken.

Auch wenn all diese Tipps zur Linderung beitragen, versprechen sie leider in den meisten Fällen keine Heilung und umso länger ein Zahnarztbesuch hinausgezögert wird, umso schmerzhafter wird die Behandlung. Also heißt es so schnell als möglich einen Termin zu vereinbaren und schon bald geraten die Zahnschmerzen in Vergessenheit.

Bildquelle: robert.linden | Flickr CC BY-SA 2.0

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Ostereier zum bemalen vorbereiten

Die Eier können auf viele verschiedene Arten bemalt werden. Einige davon werden weiter unten kurz beschrieben. Bevor alles losgeht sollten die Eier gereinigt werden. Dazu einfach einen Topf mit lauwarmen Wasser und etwas Essig (1 Liter Wasser = 1 Teelöffel Essig) befüllen. Die Eier ca. 30 Minuten darin ruhen lassen und danach mit lauwarmen Wasser abspülen.

Man sollte ebenfalls prüfen ob die Eier noch genießbar sind. Die einfachste Möglichkeit hierfür ist der Frischetest im Wasserglas. Einfach das Ei in ein Wasserglas geben. Bleibt es am Boden des Glases ist es noch frisch. Hält es sich senkrecht in der Schwebe ist es noch genießbar, sollte aber schnellstmöglich verzehrt werden. Schwimmt es an der Oberfläche ist das Ei verdorben und ungenießbar.

Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten für bemalte Eier. Zum einen kann man gekochte Eier bunt färben. Diese eigenen sich natürlich vor allem als Geschenke im Osternest. Zum kochen ein Loch in das breitere Ende stechen und die Eier 5 Minuten im mit etwas Essig versetztem Wasser kochen.

Die Zweite Technik ist das Eier ausblasen. Hierfür muss das Ei an jedem Ende mit einer Nadel eingestochen werden. Nun muss der Inhalt der Eier mit dem Mund in ein Gefäß ausgeblasen werden. Werden die leeren Eier nun bemalt eignen sie sich besonders gut als Osterschmuck für das eigene zu Hause.

Techniken zum Ostereier bemalen

Naturfarben
Wer es ökologisch mag, kann auf völlig natürliche Färbemittel zurückgreifen. Natürlich sind auf diese Weise nur einfache Farbgebungen möglich und keine ausgefallenen Verzierungen.

• braune Zwiebelschale: Eier bekommen eine bräunliche Färbung
• Spinat: Eier bekommen eine grüne Färbung
• rote Beete: Eier bekommen eine rote Färbung

Ich beschreibe euch den Vorgang kurz anhand des Beispiels mit der Zwiebelschale. Zunächst die braune Schale in einen Topf mit Wasser geben und zum kochen bringen. Hat das Wasser eine kräftige rotbraune Färbung bekommen, kann die Hitze auf mittel gestellt werden. Das Wasser muss nicht mehr kochen, nur heiß bleiben. Nun können die hartgekochten oder ausgeblasenen Eier in das Wasser gelegt werden. Sie sollten ständig in Bewegung bleiben, damit sie gleichmäßig gefärbt werden. Je nachdem wie lange die Eier in der Flüssigkeit bleiben ändert sich die Färbung von zartgelb über orange bis braun.

Wasserfarben
Die wohl einfachste Methode ist das Färben der Eier mit Wasserfarben. Einfach die vorbereiteten Eier vorsichtig mit einem Pinsel mit den Wasserfarben bemalen. Hierbei sind der eigenen Kreativität wohl keine Grenzen gesetzt.

Positiv/Negativ Färbmethode
Benötigt wird hierfür ein Nylonstrumpf, verschiedene Muster (Blätter, Gräser etc.) und ein Topf mit Färbungsmittel. Das Ei muss nun in den Nylonstrumpf gesteckt werden. Zwischen Schale und Strumpf werden die verschiedenen Muster gelegt und der Strumpf fest verknotet. Nun alles in das Färbebad geben.

Das sind nur drei von zahllosen Methoden um Ostereiern eine bunte Färbung zu geben. Wie färbt ihr eure Ostereier? Ich freue mich über viele Anregungen und Kommentare

Bildquelle: RichardBH | Flickr (CC BY 2.0)

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Hält der Durchfall länger als fünf Tage an, wird der Körper extrem geschwächt und es kann zu gefährlichen Infektionen kommen. Außerdem verliert der Mensch durch Montezumas Rache, wie der Durchfall auch gern genannt wird, viel Flüssigkeit und damit Mineralien und Nährstoffe, die für den Körper äußerst wichtig sind. Bei anhaltendem Durchfall ist der Besuch eines Arztes von daher dringend angeraten. Bei einem leichteren Durchfall können allerdings Hausmittel sehr hilfreich sein, die schnell dafür sorgen, dass sich der Darm wieder beruhigt.

Am Besten ist es natürlich, wenn die Auslöser für den Durchfall von vornherein vermieden werden. So sollten verdorbene oder schlecht riechende Lebensmittel nicht mehr verzehrt oder der Genuss von unreifem Obst unterlassen werden. Unsauberes Wasser, vor allem in außereuropäischen Ländern, kann ebenfalls eine Ursache für den Durchfall sein. Doch auch Stress oder Ängste wirken sich direkt auf den Verdauungstrakt aus. Dieser reagiert auf diese Einflüsse und will sich so schnell als möglich selbst reinigen, was zu den bekannten Wirkungen führt. Obwohl der Durchfall niemals ganz unterbunden werden sollte, damit die notwenige Reinigung nicht unterbrochen wird, können die schlimmsten Wirkungen und vor allem die oft begleitenden Krämpfe durch einfache Mittel gestoppt werden.

Als sehr bekanntes und wirksames Hausmittel gilt ein geriebener Apfel, der an der Luft leicht bräunlich werden muss. Dieser wird dann langsam gegessen und sorgt für Linderung. Ein ähnlicher Effekt lässt sich mit pürierten Bananen erreichen, die zwei Mal täglich verzehrt werden. Aufgrund der guten Wirksamkeit wird gern das Trinken von Cola empfohlen, die lauwarm ist und vorher durch Schütteln von der Kohlensäure befreit wurde. Die Cola soll dann in kleinen Schlucken getrunken werden und ein paar Salzstangen dazu, erhöhen den Effekt. Speziell gegen die Krämpfe hilft Wärme. So empfiehlt es sich, eine Wärmflasche auf den Bauch zu legen.

Fast am Wichtigsten ist es, dass sehr viel getrunken wird. Beim Durchfall erleidet der Körper einen hohen Flüssigkeitsverlust, der mit Tees wie Hagebuttentee und Melissentee oder alternativ mit stillem Wasser ausgeglichen werden muss. Falls Kleinkinder oder Kinder Durchfall haben, kann auch natürliche Hefe zur Anwendung kommen, die in der Apotheke in Kapselform erhältlich ist. Die Durchfallerreger werden mithilfe der Hefe gebunden und durch die Flüssigkeit ausgespült. Ein weiteres effektives Mittel ist Reisschleim, der mit Wasser und einer Brise Salz zubereitet wird, aber auch ein Teelöffel Heilerde, die in einem viertel Liter stillem Wasser angerührt wird, verspricht eine schnelle Linderung. Im Zweifel, vor allem bei Kindern lieber auf Nummer sicher gehen und ab zur Notapotheke!

Umfangreiche Informationen zum Thema Durchfall gibt auch die Seite zentrum-der-gesundheit.de

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